著書「自然医食のすすめ」

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自然医食のすすめ

自然医食のすすめ

  • 森下敬一著書
  • 1982年 / 美土里書房刊 / 定価1,000円+税
  • 「自然医食療法に最適な入門書」
  • 「森下自然医学療法」を平易に解説し、“本物の健康法”とは何かを啓示する本書は、健康を願う現代人必見のバイブル。
  • 目次
    • 1. 健康がほしかったら、肉食は止めよう
    • 2. この新発想が健康体質を生む
    • 3. 知っておきたい食物とからだの関係
    • 4. 効果バッチリ、食べ方のルール
    • 5. 自然医食の進め方
    • 6. 自然医食ならガンも恐くない
    • 7. 働き盛りを長持ちさせる食物パワー
  • 本書のおすすめポイント
    これから自然医食を学ぶ人には...入門書として。自然医食を実践している人には...知識の整理に。